הסיפור שלי

הי, אני ברוך יחיה רז

אני מלמד זוגות להיפתח מחדש לאהבה בזוגיות.
אני מטפל זוגי ופסיכותרפיסט ומלווה אנשים בתהליכי צמיחה והתפתחות אישית וזוגית.

אנשים שואלים אותי איך הגעתי לעולם הטיפול והליווי, והתשובה היא שהחיים הובילו אותי לכאן.

מעבר לכל ההכשרות והניסיון המקצועי, הדבר שהכי עיצב אותי כמטפל וכאדם – הם החיים עצמם. ובאופן ספציפי יותר – המוות, האהבה ומערכות היחסים שלי.

 בשנת 2000, כשהייתי בן 24, אחותי מיטל רז ז"ל נהרגה בתאונת דרכים. זו הייתה נקודת מפנה משמעותית בחיי. הבנתי כמה החיים שבריריים וכמה חשוב לחיות אותם במלואם. האבל פתח אותי למסע עמוק של חקירה והתפתחות – למדתי להכיר את עצמי, להתמודד עם רגשותיי ולמצוא משמעות בתוך הכאב.

דרך האובדן גיליתי כוחות שלא הכרתי בי. הבנתי שאני יכול לבחור איך להתמודד עם אתגרי החיים.
ומאז – אני מלווה אחרים במסע הזה.

מתוך מסע חיי – אל העבודה עם גברים וזוגות

המסע האישי שלי הוביל אותי להבין לעומק את עולמם של גברים, את אתגרי הזוגיות ואת המורכבות של מערכות יחסים. ב-2012 הקמתי את "המרכז להתפתחות גברית", יזמתי את אירועי "יום הגבר הבינלאומי" לראשונה בישראל, וליוויתי מאות גברים בתהליכים אישיים, קבוצות וסדנאות במשך כעשור וחצי באיך לחיות חיים מלאי תשוקה, מיניות, מימוש ואהבה

אבל המסע שלי לא נעצר שם.

ב-2021 אשתי ואם בנותיי, מיטל יחיה רז ז"ל, נפטרה. המסע המשותף שלנו, 13 שנותינו יחד, וגם הפרידה ממנה, חנכו אותי לרמות עמוקות יותר של אהבה.
זכיתי לאהוב ולהיות נאהב.

גיליתי עד כמה אהבה היא חסד, ועד כמה היא יקרת ערך בחיינו.

מאז הקדשתי את חיי לליווי זוגות – לעזור להם לפתוח מחדש את הלב לאהבה.

המסע המקצועי שלי

למדתי טיפול זוגי אינטגרטיבי מבוסס מיינדפולנס, חוויה ועבודה עם הגוף, בהכשרה של שחר ארז בשיתוף The Couples Center מסן פרנסיסקו.

אני בעל תואר ראשון בחינוך ובוגר תוכניות הכשרה בתחומים של יזמות חינוכית, ייעוץ דמוקרטי והנחיית תהליכים רגשיים וחברתיים.

גישת העבודה שלי

עבודתי כמטפל מושפעת ממגוון גישות טיפוליות:

פסיכותרפיה חווייתית מבוססת קשב (מיינדפולנס) וממוקדת גוף

פסיכותרפיה גופנית במגע ובשיח – בשיטת אומניתרפי

מובחנות (Differentiation) בגישת David Schnarch

Emotionally Focused Therapy של ד"ר סו ג’ונסון

המחקר המקיף על זוגות של ד"ר ג'ון גוטמן מאוניברסיטת סיאטל

העולם שלי – גוף, נפש, תודעה ורוח

אני מאמין שהאדם הוא רב-ממדי. לאורך יותר מ-20 שנה אספתי הכשרות, כלים ושיטות טיפול במגוון תחומים:

גוף:

  • עיסוי שוודי ב"רידמן"

  • עיסוי איורוודי

  • שיטת Bowen

  • מודעות עצמית דרך הגוף והתנועה (מבוסס אירית רושין)

נפש:

  • פסיכותרפיה במגע ובשיח – שיטת אומניתרפי

  • הנחיית קבוצות באומנות, תנועה ויצירה בגישת "מעגלי הלב" של ד"ר היילי רוזנבלום

  • הנחיית קבוצות בגישת האפשור (דרך המעגל של אלון שפריר) – הנחיית תהליכי מודעות עצמית והתפתחות אישית

תודעה:

  • לימודי קואוצ'ינג בבית "ערך מוסף"

  • השתתפות בסדנאות למציאת ייעוד עם טים קלי

  • טיפול בשיטת תטא הילינג

רוח:

  • 3 שנות לימודי ביוגרפיה בגישה אנתרופוסופית עם מיכל צור

  • שנתיים לימודי שמאניזם – חיבור לריפוי וכוחות הטבע עם תומר פיין לפי שבט הלאקוטה

מה אני עושה היום?

כיום אני מטפל זוגי ופרטני, ומנחה תהליכים של צמיחה והתחדשות:

יש לכם עוד שאלות? רוצים להתייעץ אם אני יכול לעזור לכם?